Retiro de yoga en India
€750.00
Incluye:
Yoga diario: Sesiones matutinas y vespertinas, diseñadas para todos los niveles. Prepárate para sentirte más flexible, fuerte y en armonía con tu cuerpo.
Yoga terapéutico especializado: Focalizado en aliviar el estrés, mejorar la digestión y cuidar tu espalda. Cada movimiento, pensado para ti.
Terapia ayurvédica diaria: Disfruta de masajes y tratamientos personalizados que restablecerán tu energía y equilibrio interior.
Consulta ayurvédica personalizada: Un enfoque único y adaptado para ti, para que recibas recomendaciones exclusivas para tu bienestar.
Meditación y prácticas de calma mental: La tranquilidad mental no es opcional. Aprenderás técnicas que transformarán tu forma de pensar y sentir.
Rituales espirituales: Sumérgete en la espiritualidad auténtica de India con visitas a templos y prácticas ancestrales que te reconectarán con lo más profundo de tu ser.
Naturaleza, caminatas y espacios de silencio: Explora los paisajes más tranquilos y disfruta de momentos de paz absoluta para reflexionar y recargar energías.
Comida vegetariana ayurvédica: Saborea platos frescos, ligeros y llenos de nutrición natural. Desayuno, almuerzo y cena incluidos, adaptados a tu salud y bienestar.
Alojamiento cómodo y seguro: Tu descanso es esencial. Disfruta de habitaciones tranquilas y acogedoras, ya sea en modalidad privada o compartida.
Transporte local y excursiones: Todo organizado para ti. Relájate y disfruta del viaje, sin preocuparte por nada.
Itinerario general:
Mañanas: El día comienza con movimiento consciente y meditación para abrir cuerpo y mente.
Tardes: Vive la cultura local, explora la naturaleza circundante y disfruta de momentos de descanso reparador.
Noches: El ambiente perfecto para la integración de todo lo aprendido y disfrutar de calma mental.
Alojamiento y comida:
Alojamiento tranquilo y seguro: Relájate en un espacio privado o compartido, diseñado para tu máximo confort y tranquilidad.
Comida vegetariana adaptada: Cada comida es pensada para nutrir tu cuerpo y tu alma, con ingredientes frescos y basados en la tradición ayurvédica.
Todo incluido: Desayuno, almuerzo, cena... y sin preocupaciones. Tú solo enfócate en disfrutar y transformar tu vida.
Sin nada que organizar. Solo déjate llevar. Este retiro está diseñado para que te desconectes completamente y te concentres en tu bienestar. ¡Haz que el viaje comience ahora!